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ピラティス×アライアンス体験
リフォーマーピラティスとアライアンスを受けられるコースです。
ピラティスの後にインナーマッスルが活性化され、筋肉のしなやかさが増した状態でアライアンスを受けていただくことで、サイズダウンやよりメリハリのあるボディラインづくりが期待できます。
ピラティスの後にインナーマッスルが活性化され、筋肉のしなやかさが増した状態でアライアンスを受けていただくことで、サイズダウンやよりメリハリのあるボディラインづくりが期待できます。