COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店

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スタッフ指名の場合下記料金に＋￥500となります。

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パーソナルトレーニング体験

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パーソナルトレーニング体験

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完全個室でのマンツーマンパーソナルトレーニング！
ダイエット/筋力UP/スタイルUP/健康維持など目的に合ったトレーニングをプロのトレーナーがご提案いたします。
フィットネスクラブにはない、オーダーメイドのトレーニングをご体験ください。
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リフォーマーピラティス体験

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人目を気にしないプライベートスペースでのマンツーマンピラティスです！ リフォーマー、チェアという特別なマシンを使用し、日常生活ではなかなか使うことのない深層筋を活性させたり、長年の習慣によって凝り固まった筋肉をしなやかな筋肉へと変貌させるための動きを取り入れます。 姿勢改善/不定愁訴改善/ダイエット/スタイルUP/健康維持など、お悩みに合わせてプログラムをご提案いたします。 フィットネスクラブや大型ピラティススタジオにはない、完全オーダーメイドのレッスンをご体験ください。
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【人気No.1】トレーニング×アライアンス体験

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パーソナルトレーニングとアライアンスを受けられる究極のコースメニューです。
トレーニング後の汗をかき細胞が活性化した状態でアライアンスを受けていただくと脂肪分解効果が最大化されます。
COCOFIT人気No.1コースです。
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ピラティス×アライアンス体験

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ピラティスの後にインナーマッスルが活性化され、筋肉のしなやかさが増した状態でアライアンスを受けていただくことで、サイズダウンやよりメリハリのあるボディラインづくりが期待できます。
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通える期間、ご予算など、お気軽にご相談ください。
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【人気No.1】トレーニング×アライアンス体験

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ピラティス×アライアンス体験

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パーソナルトレーニング【都度】

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トレーナーの知識・技術向上に妥協を許しません。
最新の技術研修や自身での体験結果による豊富な知識と指導スキルによって個々にフィットしたダイエットプラン、
トレーニングセッションをご提供いたします。
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