COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店

Reviews

このお店の評価
MHさん
2024/01/11 20:23
技術
運動が苦手で身体も硬いし、トレーニングやヨガの経験もありませんでしたが、健康のために身体を動かしたいなと思い始めて、ピラティスに挑戦してみました。
清潔感のある落ち着いた雰囲気の店内と、笑顔で気さくなトレーナーさんが迎えてくださり、身体の使い方や呼吸、力のいれ具合など丁寧に教えてくさだいました。
おかげで無理なくちょっと効いてる感じが分かるので、楽しみに続けられそうです!
ご利用メニュー・スタッフ
[スタッフ] 祖師ヶ谷大蔵店チーフトレーナー:西尾 扶
セレクトプラン【ピラティス】をご希望の方
2024/01/11 20:39
[スタッフ] TASUKU
MH様

いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます!
高評価、コメントをありがとうございます。

運動全くの初心者でしたが、ピラティスから運動習慣をスタートし今では筋トレも難なくとこなせる筋力と体力がつきましたね!

良いパフォーマンスを引き出す為にも、安心な環境作りを徹底しております。

MH様のお身体の特徴に合わせ、的確にコントロールできるような強度設定をしています。引き続き理想のお身体に近づけるよう尽力いたします!

どうぞよろしくお願いいたします。
きなこさん
2023/12/24 09:08
技術
15年くらい何の運動習慣もなく、疲れやすさや肩や腰の痛みを改善したく始めました。
動きを教えていただきながら、使いたい筋肉が使えるように手足の角度や目線の向け方などアドバイスいただけくことは毎度的確です!痛みが出ないようにも気遣いながら進めてくださるので、パーソナルにして本当良かったと思っています。
汗を拭うほどは運動していませんが、終わるとそれなりの疲労感とやりきった満足感を感じて楽しんで通っています!
これからもよろしくお願いいたします。
ご利用メニュー・スタッフ
[スタッフ] 祖師ヶ谷大蔵店チーフトレーナー:西尾 扶
セレクトプラン【ピラティス】をご希望の方
2023/12/25 13:00
[スタッフ] TASUKU
きなこ 様

いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます!
高評価、コメントをありがとうございます。

ピラティスを中心にきなこ様のお身体に適したプログラムを作っております。定期的な運動頻度で徐々にパフォーマンスも上がり、慢性痛の緩和や体力アップにより貢献していくと思います!

引き続きよろしくお願いいたします。
つきさん
2023/12/06 18:18
その他
感じのよい室内環境です。
見慣れないマシーンに、あまり運動が得意でない私はちょっと心配でした。
でもマンツーマンで、話し合いながら丁寧に種目を決めて、トレーニングしていただけます。
初心者の私でも安心でした。
ご利用メニュー・スタッフ
[スタッフ] 祖師ヶ谷大蔵店チーフトレーナー:西尾 扶
セレクトプラン【ピラティス】をご希望の方
2023/12/12 13:36
[スタッフ] RYUSUKE
口コミを書いていただき、ありがとうございます!

はじめは慣れない動きや難しい動きが多いピラティスですが
ご自身のペースで少しづつ上達しているお姿を見させていただいて
私共も刺激を頂いております!

これからも誠心誠意お身体を変えるサポートをさせていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします!

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