カタメソベース十条は、姿勢・呼吸・体幹・日常動作から身体を整える、完全予約制の身体再設計サロンです。
肩こり、腰痛、猫背、疲れやすさ、呼吸の浅さなど、今の身体の状態を丁寧に確認しながら、自分らしく動ける身体づくりをサポートします。
初めての方は、まず無料相談からご予約ください。
メニュー
スタッフ
片山佑一
株式会社カタメソ代表。理学療法士としての臨床経験と、元プロボクサーとしての身体づくりの経験をもとに、姿勢・呼吸・体幹・日常動作から身体を整えるサポートを行っています。
肩こり、腰痛、猫背、疲れやすさ、呼吸の浅さなど、身体の不調は日常の使い方やクセが関係している場合があります。
カタメソでは、ただ揉む・ただ鍛えるのではなく、今の身体の状態を一緒に確認しながら、自分らしく動ける身体づくりをサポートします。
初めての方は、まず無料相談からお気軽にご相談ください。
Salon information
〒114-0031 東京都北区十条仲原2-6-8
サンハイツ十条
サンハイツ十条
十条駅(徒歩10分)
東十条駅(徒歩9分)
バス停
十条仲原二丁目(徒歩2分)
中十条四丁目(徒歩4分)
東十条駅(徒歩9分)
バス停
十条仲原二丁目(徒歩2分)
中十条四丁目(徒歩4分)
Tel.090-2962-4868
business hours8:00-20:00
完全予約制となります。
時間外や予約フォームから予約が困難な場合は電話での連絡をお待ちしております。
business hours8:00-20:00
完全予約制となります。
時間外や予約フォームから予約が困難な場合は電話での連絡をお待ちしております。
お支払いは現金及び、各種クレジット、QR決済、交通系IC決済とキャッシュレス対応しております。
運営元：株式会社カタメソ
運営元：株式会社カタメソ
Reviews
ひろさん
2025/08/12 07:40
技術
2025/08/26 14:34
[スタッフ] 片山佑一
ひろさん
この度はご来院と口コミまで有難うございました。
身体の使い方は無意識領域で使われているところが大きいのでそこに気付くことが難しいんです。
デフォルトが崩れているとそこで五月雨式に他の部分にも影響が出てしまいます。
自分の正しい状態を知ることでそこに帰る場所が出来るので、自分のZEROの状態、ニュートラルの状態を感じてあげてください。
セルフケアやちょっとした体操で身体を良い状態に戻す事も習慣になって来ますので身体の声を聞きながら続けてみてください。
スタートに遅いことはないので、今の自分の変化を感じながら整えてみてください‼︎
この度はご来院と口コミまで有難うございました。
身体の使い方は無意識領域で使われているところが大きいのでそこに気付くことが難しいんです。
デフォルトが崩れているとそこで五月雨式に他の部分にも影響が出てしまいます。
自分の正しい状態を知ることでそこに帰る場所が出来るので、自分のZEROの状態、ニュートラルの状態を感じてあげてください。
セルフケアやちょっとした体操で身体を良い状態に戻す事も習慣になって来ますので身体の声を聞きながら続けてみてください。
スタートに遅いことはないので、今の自分の変化を感じながら整えてみてください‼︎
松千代さん
2025/04/30 20:55
技術
お世話になりました。
アチコチの整体、整形外科等に身体をお願いしてきましたが、症状は軽くなるものの「スッキリ」となる状態はありませんでした。
こちら最初に
・施術の内容
・施術の意味
・通う回数の目安
…等の細かい説明をしてからの施術に入ります。
施術中は各部位のビフォー→アフターの変化がわかるように説明してくれます。
自宅で出来るストレッチ？的なことも惜しみ無く教えてくださるので…お値段以上の施術ではないかと感じました。
早い時間であれば終了後に下北の散策も出来るのでロケーションもいいかと感じました。
色んな施術で成果を感じられない方は、一度、身体を委ねるのもアリ！です
アチコチの整体、整形外科等に身体をお願いしてきましたが、症状は軽くなるものの「スッキリ」となる状態はありませんでした。
こちら最初に
・施術の内容
・施術の意味
・通う回数の目安
…等の細かい説明をしてからの施術に入ります。
施術中は各部位のビフォー→アフターの変化がわかるように説明してくれます。
自宅で出来るストレッチ？的なことも惜しみ無く教えてくださるので…お値段以上の施術ではないかと感じました。
早い時間であれば終了後に下北の散策も出来るのでロケーションもいいかと感じました。
色んな施術で成果を感じられない方は、一度、身体を委ねるのもアリ！です
2025/05/04 20:23
[スタッフ] 片山佑一
松千代さん
ご来院に口コミまでありがとうございます‼︎
一般的な施術と比べると変化が多いかと思われるため細かく説明させていただいております。
身体の変化に関しては、その場で直ぐに変化が出るので変化の理由を理解することで身体と頭で体感いただければ幸いです。
最終的には自分で良い状態をキープ出来るようになって卒業となります。
自分のハイパフォーマンスの状態を知り、そこからズレることに気づけるようになって、それを良い状態に戻す術を学べば常にハイパフォーマンスをキープ出来るようになります‼︎
常に軽い状態でいれば人生のステージも勝手に上がっていっちゃいます。
下北沢もとても面白いエネルギーが流れる場所なので楽しんで行ってください
ご来院に口コミまでありがとうございます‼︎
一般的な施術と比べると変化が多いかと思われるため細かく説明させていただいております。
身体の変化に関しては、その場で直ぐに変化が出るので変化の理由を理解することで身体と頭で体感いただければ幸いです。
最終的には自分で良い状態をキープ出来るようになって卒業となります。
自分のハイパフォーマンスの状態を知り、そこからズレることに気づけるようになって、それを良い状態に戻す術を学べば常にハイパフォーマンスをキープ出来るようになります‼︎
常に軽い状態でいれば人生のステージも勝手に上がっていっちゃいます。
下北沢もとても面白いエネルギーが流れる場所なので楽しんで行ってください
数十年後の自分への投資としても、おすすめです。