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♡無料レンタル一覧♡
1.半袖トップス M/L
2.長袖トップス Lのみ
3.スパッツ S/M/L/LL
4.ピラティスソックス フリーサイズ
5.フェイスタオル
6.ヘアゴム
さらに… ▸蓋つき紙コップ/ストロー完備で水筒要らず!!レッスン前、ご自由にウォーターサーバーをご使用下さい(^^)
《座るだけ》桃尻メイク♡ BIJIRIS 30min
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マシンピラティスの前にヘッドリンパや筋膜リリースを行うことで運動効果もアップ！日々の疲れリセットにも◎
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ストレートネック/首こり/肩こり/頭痛/眼精疲労などでお悩みの方に。
首の可動域も広がり、正しい姿勢がとりやすく!!
⋆⸜ 鍛える×整える×定着する ⸝⋆BIJIRIS［15min］+マシンピラティス［45min］+追いBIJIRIS［15min］
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⋆⸜ 美姿勢リセット ⸝⋆BIJIRIS［15min］+マシンピラティス［45min］
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⋆⸜ マシンピラティス［75min］ ⸝⋆
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