姿勢は健康のバロメーター!
正しい姿勢と正しい歩き方が心身の健康を育みます。
この一歩が『あなた自身を整えるためのスタート』です。
クーポン
大人のスポーツテスト《 ボディスク 》でカラダ年齢をチェック『まだまだイケてる⁈』
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「身体年齢?
気になりますね❣
でも、スポーツテストか・・・
持久走とは全力疾走にボール投げ?
きつそうだな~・・・」
大丈夫いです。
大人のスポーツテスト【ボディスク】なら、11項目の軽い動作をしていただくだけ。
動きやすい服装であればスポーツウエアで無くても大丈夫。普段着のままでOK!
「運動が苦手だから・・・」なって恥ずかしがらなくても大丈夫ですよ!
室内の小スペースで撮影と計測を行いますので、人目も気になりません。
ボディスクの1サイクル(全11項目)の所要時間は、実働で約20分程度
その場でデータ集計後『ボディスクチェック結果表』をお渡しいたします。
自身の健康状態やフィットネスレベルを客観的に把握。
健康リスクや潜在的な問題を早期に発見し、予防に努めましょう。。
ボディスクの基本的な内容
【姿勢評価】Ai画像撮影で評価します。
静的姿勢(4shot )・動的姿勢(10shot)・歩行姿勢(正面と側面の動画)
【運動機能評価】握力(実計測)・上体起こし(実計測)・長坐前屈(実計測)
CS-30(立上り回数計測)・CMJ(その場跳躍計測)
【バランス評価】2ステップテスト(実計測)・ファンクショナルリーチ(実計測)
片足立ち(実計測)
ウォーキング1day レッスン
ウォーキング1day レッスン
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正しい歩き方(ウォーキング)を身につけるには、ご自身の問題点を明確にすることが大切です。
問題点を理解した上で、正しいウォーキングと歩行姿勢を学んでいきます。
☆身体バランスをチェック AI撮影で画像解析 (約15分)
静的姿勢 普段の姿勢チェック
動的姿勢 筋肉のバランスをチェック
歩行姿勢 歩き方の癖を見つけましょう。
足首状態 足のバランスをチャック
☆ウォーキング講座(約15分)
歩いている自分に関心を持つことが、良いウォーキングへの近道です。
バランスチェックでわかった問題点を理解しましょう。
カラダ使いや歩き方の癖など、問題点を明確にしてからメニューに入ります。
ストレッチで準備です。体のこわばりを取り除きます。
☆いよいよ本番、正しい歩き方をレクチャーしていきます。(約30分)
もちろん進み方には個人差があります。
歩く目的よってもその内容は異なります。
ご自身の体にあった姿勢と歩き方を身につけていきましょう。
料金内訳
AI姿勢解析システム
ボディスクチケット 500円/枚 ✕ 3枚 1500円
技術料(ウォーキングアドバイザー・歩き方インストラクター)
講義 + 実技指導 3000円 /45分
※『ボディスクチケットまとめてお得!』のご利用がお得です。
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正しい歩き方(ウォーキング)を身につけるには、ご自身の問題点を明確にすることが大切です。
問題点を理解した上で、正しいウォーキングと歩行姿勢を学んでいきます。
☆身体バランスをチェック AI撮影で画像解析 (約15分)
静的姿勢 普段の姿勢チェック
動的姿勢 筋肉のバランスをチェック
歩行姿勢 歩き方の癖を見つけましょう。
足首状態 足のバランスをチャック
☆ウォーキング講座(約15分)
歩いている自分に関心を持つことが、良いウォーキングへの近道です。
バランスチェックでわかった問題点を理解しましょう。
カラダ使いや歩き方の癖など、問題点を明確にしてからメニューに入ります。
ストレッチで準備です。体のこわばりを取り除きます。
☆いよいよ本番、正しい歩き方をレクチャーしていきます。(約30分)
もちろん進み方には個人差があります。
歩く目的よってもその内容は異なります。
ご自身の体にあった姿勢と歩き方を身につけていきましょう。
料金内訳
AI姿勢解析システム
ボディスクチケット 500円/枚 ✕ 3枚 1500円
技術料(ウォーキングアドバイザー・歩き方インストラクター)
講義 + 実技指導 3000円 /45分
※『ボディスクチケットまとめてお得!』のご利用がお得です。
美姿勢 1days レッスン
美姿勢 1days レッスン
新規アプリメンバーご登録が必要です。
体調がすぐれない、気分が晴れない、などなど、身体の歪みが原因かも。
歪みのない正しい姿勢(美姿勢)で、気分も晴れやかに!
いつも元気な健康ボディーを手に入れましょう。
1dayレッスンの流れ
☆彡 静的姿勢・動的姿勢・座位姿勢・歩行姿勢をAIで計測
骨格の歪みや筋肉バランスの不具合などが見えてきます。
問題点を明確にしてから改善メニューを組みたてます 。
基本的なストレッチで、体のこわばりを取り除きましょう。
ひどいこわばり箇所は、中国療術推拿法でほぐしていきます。
基本ストレッチは、普段使いのリセットストレッチになります。
じっくりこなして覚えてしまいしょう。
美姿勢は普段から、姿勢へ意識を向けることが大切です。
基本ストレッチ続けながら、美姿勢を意識していきましょう。
定期的にボディスクで姿勢のチェックをするとモチベーションもUPです。
美姿勢は一日にしてならず!
継続することが大切です。
料金内訳
AI姿勢解析システム ボディスクチケット 500円/枚 ✕3枚 1500円
技術料(姿勢ドバイザー・美姿勢インストラクター)
講義 + 実技指導 3500円/45分 Total ¥5000円
※『ボディスクチケットまとめてお得!』のご利用がお得です。
詳細等、お気軽にお問い合わせください。
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体調がすぐれない、気分が晴れない、などなど、身体の歪みが原因かも。
歪みのない正しい姿勢(美姿勢)で、気分も晴れやかに!
いつも元気な健康ボディーを手に入れましょう。
1dayレッスンの流れ
☆彡 静的姿勢・動的姿勢・座位姿勢・歩行姿勢をAIで計測
骨格の歪みや筋肉バランスの不具合などが見えてきます。
問題点を明確にしてから改善メニューを組みたてます 。
基本的なストレッチで、体のこわばりを取り除きましょう。
ひどいこわばり箇所は、中国療術推拿法でほぐしていきます。
基本ストレッチは、普段使いのリセットストレッチになります。
じっくりこなして覚えてしまいしょう。
美姿勢は普段から、姿勢へ意識を向けることが大切です。
基本ストレッチ続けながら、美姿勢を意識していきましょう。
定期的にボディスクで姿勢のチェックをするとモチベーションもUPです。
美姿勢は一日にしてならず!
継続することが大切です。
料金内訳
AI姿勢解析システム ボディスクチケット 500円/枚 ✕3枚 1500円
技術料(姿勢ドバイザー・美姿勢インストラクター)
講義 + 実技指導 3500円/45分 Total ¥5000円
※『ボディスクチケットまとめてお得!』のご利用がお得です。
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メニュー
ちょこっとお試しメニュー【姿勢評価】
ちょこっとお試しメニュー【姿勢評価】
- Price
- ¥2,000
- Duration
- 30 mins
AI姿勢解析システムで、骨格の歪みや姿勢・歩き方・筋肉バランスを見てみましょう。
今のあなたのカラダがわかります。
全5項目 静的姿勢・動的姿勢・座位姿勢・歩行姿勢・足底傾斜
さあ! これからどうしましょう?・・・
一緒に考えていきましょう。
詳細等、お気軽にお問合せください。
※ボディスクチケットまとめて購入がお得です。
- Price
- ¥2,000
- Duration
- 30 mins
AI姿勢解析システムで、骨格の歪みや姿勢・歩き方・筋肉バランスを見てみましょう。
今のあなたのカラダがわかります。
全5項目 静的姿勢・動的姿勢・座位姿勢・歩行姿勢・足底傾斜
さあ! これからどうしましょう?・・・
一緒に考えていきましょう。
詳細等、お気軽にお問合せください。
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チョット聞いてよ!体の不調・痛み・悩み等
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- Price
- ¥500
チョコッとお話だけ聞いてみたいのだけど!
相談にのってよ!
16の資格と〇〇十年の人生経験から得た知識があなたのお役に立つかもしれません。
せっかくなので、お話しながら血管チェックしてみましょう。
あなたの毛細血管が顕微鏡画像で見ることができす。
冷え性や血流が気になる方に喜ばれています。
※ 相談費用はいただておりません。
※ 老若男女、お気軽にお問合せくだい。
- Price
- ¥500
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あなたの毛細血管が顕微鏡画像で見ることができす。
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※ 相談費用はいただておりません。
※ 老若男女、お気軽にお問合せくだい。
【身体年齢評価】大人のスポーツテスト《 ボディス 》
【身体年齢評価】大人のスポーツテスト《 ボディス 》
- Price
- ¥3,500
- Duration
- 1 hrs
健康のために、年に一度の健康診断(内科的チェック)はすすんで行います。
動けるカラダでいるためには?
大人のスポーツテスト《ボディスク》で、あなたの身体年齢をチェックしましょう。
姿勢(静的・動的・歩行)の他、握力・上体起こし・長坐前屈・立上り回数・跳躍高・2ステップテスト・ファンクショナルリーチ・片足立ちの全11項目、軽動作のテックです。そのほかオプションで俊敏性・転倒リスク・歩行能力のチャックも行えます。
- Price
- ¥3,500
- Duration
- 1 hrs
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動けるカラダでいるためには?
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姿勢(静的・動的・歩行)の他、握力・上体起こし・長坐前屈・立上り回数・跳躍高・2ステップテスト・ファンクショナルリーチ・片足立ちの全11項目、軽動作のテックです。そのほかオプションで俊敏性・転倒リスク・歩行能力のチャックも行えます。
スタッフ
川村 幸輝
【からだケアに関する資格】
整体カイロプラクター、健康管理士、ゲルマニウム粒療法認定指導者、健康経営アドバイザー、ウォーキングアドバイザー、姿勢コーディネタ―、タイ古式整体セラピスト
認定ウォーキング指導員
【心のケアに関する資格】
アロマセラピスト、アロマオイル士、カラーセラピスト、カラーアドバイザー、色彩インストラクター、占い(カラーヒーリング、数秘術)
【食に関する資格】
調理師、スーパーフードアドバイザー、スーパーフードソムリエ、ドライフルーツ製法インストラクター、ドライフルーツソムリエ、酵素ドリンクソムリエ、スムージーソムリエ、紅茶マイスター、紅茶アドバイザー、日本茶アドバイザー
【お仕事で心がけていること】
お客様の笑顔が大好きです❣
笑顔なっていただけるよう、お客様の身になって、サービスをご提供させていたいただいております。
「何よりも、聞くことを大切に」を心がけています。
養った知識で、お役に立てることがあると思います。
いろいろなお話、聞かせてください。
長崎新田SP広場
静岡市清水区にある長崎新田スポーツ広場内施設で実施されています。
長崎新田スポーツ広場だけで受けられる。特別メニューとなっています。
正 し い 歩 き 方 教室
姿勢チェック <姿勢 (静・動)・座位・後足部(全 17 Shot) / 歩行(動画 2 方向)>
正しい姿勢と歩き方・普段歩きとヘルスウォーク・その他歩き方応用編
大人のスポーツテスト 【ボディスク】運動器チェック
持ち物 : ①動きやすい服装
②室内用シューズ
③ヨガマットまたはバスタオル
④飲み物
⑤汗拭きタオル
時 間 : 9:30~11:45
対 象 : 一般男女 (18歳以上)
定 員 : 各時間帯 6名まで
講 師 : (一社)認定ウォーキング指導員 川村 幸輝 指導員
運 営 : 指定管理者 三幸 株式会社 / Neutral Position TC
Salon information
business hours営業時間 :(基本)10:00~19:00
定休日 : 不定休(ご注意ください)
更衣スペース・シャワー室 あります。
駐車場 あります。
各種クレジットカード・電子マネー払いが可能です。
外出業務が多くなっています。
事前予約の上、ご来店いただきます様、お願いいたします。
ご予約の無い場合は、お越しいただく前に確認のご連絡をお願いいたします。